球是怎样练成的“漫步”式打

2019-07-13 07:52:00
admin
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摘要:  专业打羽毛球,除烧锻练的,普通也很少有人会做“套路操练”吧?实在要想在角逐时有一个上佳的形态,从“暖身”,到“热身”,再到“套路操练”仍是必不成少的

  专业打羽毛球,除烧锻练的,普通也很少有人会做“套路操练”吧?实在要想在角逐时有一个上佳的形态,从“暖身”,到“热身”,再到“套路操练”仍是必不成少的。

  许多专业球迷关于李宗伟在赛场上时而展现的“漫步”打球非常敬慕,那我们明天就一同看看这“漫步”是怎样练成的!

  1、李宗伟套路锻炼

  2、黄妙珠“一对二”操练

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